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Dr. Christiane Chadasch

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Wachen Sie auf

Und handeln Sie effektiv und adäquat

Erlernebare Resilienzfaktoren verändern Ihren Arbeitsalltag und die Motivation in Ihrem Team.

Nehmen Sie persönliche Grenzen wahr, verbalisieren Sie diese und beginnen Sie damit diese Grenzen zu verteidigen.

Die erste Person, welche diese Grenzen immer wieder überschreitet, sind Sie selber.

Selbstreflexion ist wichtig. Dauerhafte Leistungsstärke kann nur in einem gesunden Gleichgewicht erzielt werden.

Nur wer sich selber verantwortungsvoll führen kann, ist in der Lage sein Team zu überzeugen (Resilienzfaktor Selbstwirksamkeitsüberzeugung).