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Dr. Christiane Chadasch

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Stabilität ist die Voraussetzung für Erfolg

Nachhaltigkeit durch Salutogenese

Unsere Gesellschaft erkennt in sekundenschnelle was schlecht ist, wer sich negativ verhalten hat und warum Dinge einfach nicht klappen können. Bringt Sie diese Sichtweise weiter? Nein! Sie raubt Ihnen die Energie.

Denken Sie salutogenetisch, so wie es Aaron Antonovsky als Erfolgsstrategie erkannt hat. Verstehbarkeit, Handhabarkeit und Sinnhaftigkeit verändern Ihre Zuversicht und Stabilität.

Ressourcen, Lebensenergie und Kraftquelle sind:

Ihre Familie

Ihr Beruf

Ihre finanzielle Situation

Ihr soziales Umfeld

Ihre Gesundheit

Diese Ressourcen müssen gepflegt werden, damit der Zugang zu ihnen ermöglicht wird. Ist eine einzelne Säule angegriffen, hat das Auswirkungen auf die anderen vier Säulen. Eine starke Person kann bis zu zwei angegriffene Säulen durch die anderen drei erneut stabilisieren. Sollten drei Säulen instabil sein, ist es eine kluge Entscheidung sich Hilfe zu holen, um die salutogenetische Sichtweise zu nutzen und wieder kraftvoll in die Zukunft zu blicken.